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人生最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次，失去了不复返。怎样让生命活得更幸福，更快乐，更有意义，更精彩，每个人都有不同选择。但有一个前提是共同的就是有一个健康的身体。健康是人类永恒的话题，不变的追求。进入21世纪，人类从没像今天这样关注自己的健康。因为它关系到国家的经济发展，综合国力的水平。中国要进入小康社会，进入世界强国之列，必须提高全民健康素质、思想道德素质和科学文化素质。 什么叫健康：传统的健康观念“无病即是健康”“长寿即是健康”。而现代的健康观是“整体健康观”世界卫生组织提出：健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应能力良好和道德健康。 2011年世界卫生组织根据一个193个国家提出的数据调查，世界各国的平均寿命，最高男82岁（圣马力诺）最高 女86岁（日本）。中国 男76岁 女78岁，男差6岁女差8岁。而且中国人均寿命其中还有十几年是在病床上渡过的。 何鲁丽副委员长早在2005年1月新时代公司在人民大会堂举行的健康大课堂上就提出了“健康奔小康是通往国富民强的必经之路”。[敏感词语]的保健医师，国内首席营养专家赵霖教授说“吃什么怎么吃关系着民族的命运”。 影响健康的五大因素： 1、遗传因素15% 2、社会因素10% 3、气候因素8% 4、医疗因素7% 5、自身因素60% 由这五大因素就可以看出，自身因素是最大的影响因素！人要想获得健康是要有健康观念的，健康就像银行一样是要投资储蓄的，而不是透支的。身体是透支不起的，长期的透支就会亚健康，一旦亚健康若不及时逆转回来，那就走向疾病。现代科学调查显示现代社会：健康人群5%，亚健康人群75%，病人20%。 五大健康关念 1、没感觉≠没病≠健康 2、好吃≠营养 3、食疗>药疗 4、预防>治疗 5、金钱≠幸福 您有正确的健康关念吗？如果有那么怎么样才能获得健康呢？健康有五大基石的。 五大健康基石： 1、适量运动 10% 2、充足睡眠 10% 3、戒烟限酒 10% 4、良好心态 10% 5、均衡营养 60% 做为新时代的健康使者，我们肩负着：发展民族产业，造福人类健康的历史使命！新时代健康产业集团也在奉贤种下星星之火，新时代的到来能给奉贤人民带来更多的健康理念，健康知识！为了大家的健康，我会继续努力的。 | 
