提高免疫力

笃头波西 · 发表于 2015-5-18 16:37

推荐一下：如何提高免疫力，降低感冒的风险？

jinyussm · 发表于 2015-5-18 17:11

吃橙子。

Fany · 发表于 2015-5-18 17:15

水磨年糕 · 发表于 2015-5-18 18:36

经常放放血义务献血啥的

好好 · 发表于 2015-5-18 18:44

原则上来说，感冒病毒有好多好多种类，想免疫基本没戏，只能增强体质来抵抗感染病毒的几率，其实适当感冒发烧一下，也能增强人体免疫力的。

笃头波西 · 发表于 2015-5-19 11:55

保健品成分不明，不敢吃。看来还是要多补充维C

笃头波西 · 发表于 2015-5-19 11:58

听说铁皮枫斗也能提高免疫力，有吃过的麻烦说说效果如何？

yangjianhong666 · 发表于 2015-5-19 14:09

多运动良好的饮食习惯+规律的作息+个人卫生就够了就算感冒了不吃药忍忍就挺过去了我就是这样的

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