生活中的自卫术

huajia31

格斗术如果不能解决生活中的暴力侵犯问题，我们不如抛弃它。有时候学习过许多年武术的人在街头巷尾的打斗中却被小流氓揍的鼻青脸肿。这到底是什么原因？可能有人反思过，但未必找到真正的原因。实际上生活中的自卫术是有许多技巧的，它和训练场上的练习有着质的差异，如果你忽视这种距离的存在，可能会败的很惨。不要看不起那些小流氓三脚猫功夫，轻视你的敌人是造成格斗失败的一个重要原因。明智的选择是在没有战斗之前就研究他。充分的准备会使格斗变得更简单。
翻开各类暴力侵犯的案例，无非是伤害、杀人、劫财、强暴这几类，作案手段无非是杀、抢、骗、拐、打这几种，侵害的对象可能是老人、小孩，也可能是妇女、青年。如果想说清楚，最好分类说明。
一般对年轻妇女的侵害多是强暴、劫财或情杀。作案时间多是在妇女单身一人时，且在夜间。这时女孩子一个人独行，三、五分钟内不见其他人，摧花恶魔便在此时下手。如果女孩子在侵害时大喊大叫，可能就由强暴转为杀人，当然歹徒也可能因害怕而逃跑。如果前后无人地方偏僻，女孩子该怎么自卫呢？是不是经过散打类功夫训练一段时间（一年或二年吧）就可以对付歹徒了呢？90%不可行。女性和男性体格差异很大，二者无论在力量、速度、灵敏还是心理等素质方面差距是很难通过一年、二年训练能弥补的。所谓的一招制敌是极难实现的。当然具体情况具体对待，应看歹徒的凶狠狡猾程度，应看受害人自身素质特点。我认为女孩有一个先天优势，就是歹徒的戒备心不是很强，只要能抓住一个恰当地时机，突然发起进攻，得手的机率是相当大的。最重要的是效果，务必做到一击必杀，首发攻击就让歹徒丧失作案能力才行。否则，歹徒必将更为凶狠地报复。这里我推荐二个攻击部位，第一是裆部，第二是眼睛。对准裆部猛踢一脚或猛打一拳，任他是铁打的汉子也吃不消。只要插准了眼睛，敌人想进一步攻击也是很难的。如果身上带一把小刀，在敌人脸上狂划二刀也不错。这些攻击方法固然很好，但并不是最好。这里存在两个问题，第一如果攻击不得手，那么妙龄少女下面的结局肯定会很惨；第二如果攻击效果达不到，也同样很难预料结局。最好的方法是防患于未然。不要给歹徒下手的机会。晚上走路应多找几个伴，少往偏僻的地方去。如果确实要一个人行动，一定要提高警惕，在歹徒未接近时就大喊大叫，向有光亮或有人的地方狂奔，一边跑一边喊救命。这是一个很好的策略，反击那是下策，不得已而为之。如果老人、小孩遇到歹徒侵害之事咱办？老人小孩因年龄的缘故，想在歹徒攻击时反抗实在是以卵击石。实际上古代就有一个小孩把三个歹徒干掉的事，但一般小孩心理素质是很难达到临危不惧这种境界的。歹徒对老人小孩的侵害主要基于二种可能。第一是作案时被发现，第二是报仇泄愤。实际上只要小孩不离开人群，不随意和陌生人外出，一般地讲，歹徒就很难下手。如果作案场所是家居住所，歹徒入室偷盗时被发现了，他为了逃命，可能会伤害老人小孩。这时，如果歹徒实力比家人弱，尽可高呼“抓歹徒”，歹徒因一时紧张可能会溜之大吉，我方即无任何伤害。如果门还没开，歹徒被逼得走投无路，这时我方最危险（兵法说穷寇莫追是有道理的）。歹徒会拼死一搏，先杀人再走路。如果家中只有一人，老人或小孩，只要是陌生人敲门绝不开门。如果歹徒已入室，而又没发现你的存在，你可以做两件事：第一装睡（如果你是睡觉的话），第二抓住时机溜出去，喊人抓贼。如果你一定要和歹徒面对面交锋，那实在不是明智之举。一般来说，入室之贼，多是惯盗，异常狡猾狠辣。如果家人没有和外面的社会没有太多恩怨，入室作案一般就是盗窃。如果自感有人将上门找事，我想家中最好先装上防盗门，再准备一些武器，还可以考虑报警等防范措施。
下面我们将重点讨论年轻人遇到侵害时处理技巧？
第一是避免正面冲突，也就是说在侵害发生之前就把可能的问题解决了！这是自卫术的最高境界。哪怕你是很厉害的格斗好手，也应该遵循这个原则。因为你不能确定对手水平的高低，也不能确定对手是多少人。未知因素很多，避免拿生命做赌注。也不要轻易尝试和不了解的敌人作战。怎样避免正面冲突呢？也就是说在歹徒犯罪意识已产生，犯罪行为还未发生时就把问题解决了。这就要求“受害者”有足够的警惕性，有相当地反应力和判断力。一旦发现问题不对，就立即脱离当前环境，或者呼救，或者向他人求救（接受别人的帮助并不是耻辱而是一种聪明的选择），或者以最快的速度跑开。
如果侵害已经发生，那该咱办？
这就是第二点：抓住时机溜之大吉。如果是抢财，你就可以使用丢车保帅的策略。歹徒只要目的达到了，一般都不会进一步侵害，因为他也是人虽然说是坏人。抓住时机需要良好的心理素质和一定的伪装技巧。别看写的那么容易，不经过一定的训练，是不太容易做到的！假装害怕，假装很听话的样子，一旦歹徒放松警惕立马溜也！一般来讲很少有歹徒去追杀受害者的。邪恶终归是邪恶。以上我讲了一个“跑”字诀。关键是抓住时机，找准方向，如果跑到死胡同里去岂不自找苦吃，如果跑到歹徒的埋伏圈里去更是倒霉。
最后一种情况是面对面的较量。歹徒把你逼到已无后路可退之时，那就拼命一搏吧！当你把生命置之度外的时候死神也会忘而却步。这要求受害者多多少少要有一定的格斗功夫。如果是经过一定的系统训练情况就更好了，否则还是不试为妙。首先我们要说的不是：“来吧，老子和你拼了”，而是说：“大哥对不起，就这点钱你拿去花吧！”也就是说要让歹徒放松警惕，然后是拚命一击。一出手就致命--要往死里打，因为他不死，你就要死。对方如果二人同上，切记，连续攻击一个人不能超过三招，不能和敌人纠缠。你的摔跤、擒拿功夫再好，也不要轻易使用。一旦你被一个人缠住，也就意味着你会被打死（血的经验，万勿轻视），这时要做的是打二、三拳就跑，游击战是最好的战斗形式。大规模的战争中，当敌强我弱时，弱者一般都会选择游击战，这些经过血与刀检验过的经验，不要不信。打斗过程中，绝对禁止在一个地方静止超过3秒钟。如果歹徒有刀，即使你有一定的格斗功夫也不要尝试徒手对刀。大家可以从报纸上看到见义勇为的英雄多是在徒手对刀中离我们而去的。即使是徐洪刚，一个很优秀的军人在徒手对刀中也是未能擒住敌人。我再次强烈要求严禁徒手对刀。虽然那些英雄们的勇气和斗志令我们敬佩，但他们的做法却让我们惋惜！在敌人把刀亮出来的时候，可以用砖头木棒对付，当然一口痰一把沙子也是不错的武器，这些武器至少可以掩护你逃跑！在自卫过程中，我建议尽量使用武器。聪明的人都会用武器对付敌人。
当然，自卫术不是逃跑术。斗智斗勇只是自卫术的第二步选择，第一步是制敌于未萌之时，当问题还没有到不可收拾的地步时就已解决这才是自卫术最高境界。我们鼓励所有的格斗手都能够运用自己的智慧和歹徒作斗争，而不是蛮打蛮杀。只要是为正义而战，胜利必将与你同在。
练习题： 1．模拟各种可能的暴力侵犯方式，体验暴力侵犯心理。 2．模拟反击各种形式的暴力侵犯，体验侵犯心理。 3．熟悉基本的自卫方式。 达标线： 1．
遇到歹徒时要心静如水，2． 伪装计技巧娴熟。 3． 战略上藐视敌人，4． 战术上重视敌人。（这实在是一种境界，5． 如果你达到了，6． 你会发现自己很超然，7．
不8． 再畏惧什么。） 9． 有勇气去见义勇为。 思考题： 1． 学完本书之后尝试着编创属于自己的格斗术，2． 并检验之。
2．歹徒可能的侵害手段有哪些？尽可能多的列举出来并思考对策。 3． 自卫术的最高境界是什么？   武功的境界


[ 本帖最后由 huajia31 于 2008-7-10 11:14 编辑 ]

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实用的

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岁月之河流淌至今，完全把格斗洗刷得变了味道。血腥的打斗场景已很难再看到了，影视中血淋淋的战斗场面只是当代人们的想象。固然，地球上的战争似乎从未停过，但离现代人的生活却太远。格斗现如今已经演化成了搏击、散打、武术、套路等形式了。国外武技的代表有：韩国跆拳道，日本空手道、踢拳，泰国的泰拳，巴西的柔术，西方的拳击等。我很遗憾的告诉你，这些武技在实际打斗中的效果却是不如人意的。
为什么？
空手道、跆拳道等武技最广为流传的形式只是擂台竞赛项目，尤其是今天。大家都是有准备、有规则、有条件的对抗，基本上是在平等的条件下进行的。而格斗呢？格斗是有刀有枪就不会徒手，哪怕半块砖头也比空着两只手好，能群殴就不单挑。就象原始世界中的狼一样，一群狼中的一只发动攻击或被攻击，不是一只狼上去的，而是所有的狼群起而殴，无论对手是羊还是虎，都是一样的凶残，一样的警觉。格斗永远都是不平等，无规则，无条件，无限制的打斗！狼的图片
对于格斗而言，今天唯一保留其精髓的地方，可能是军队的特种兵训练处了。一般而言，武警部队及大部分兵种的格斗练习大都是从散打、硬气功转化来的。振振军威，提高士气确实不错，如果用来实搏--恐怕他们还是会选择手中的钢枪，至少要带上警棍，且会多人联合作战。真正的格斗是一场战争，需要勇气，更需要智谋！记住，当你捍卫自己尊严的时候，是以生命为代价。所以说格斗是残酷的，它和战争一样都是以消灭敌人为根本目的！但格斗有着自己的特点。它不但是对肉体的锻炼更重要的是通过肉体的痛苦来磨练灵魂。正所谓灵魂是伟大的肉体是卑微的，肉体必须服从灵魂。反映一个格斗者的水平，重要的是他的精神境界。许多人都说格斗中什么绝招，实际上对于高手而言是没有什么绝招的，高手一举手一投足无不合乎规范，绝招不绝招那只是对于一般武者而言的。当然格斗在和平的年代很多时候是表现它的艺术性。如果说生活是格斗，那么格斗就是一种艺术，它是以狂放无羁，疯狂自由暴力的形式来表现它的美丽。
生活中的自卫术
格斗术如果不能解决生活中的暴力侵犯问题，我们不如抛弃它。有时候学习过许多年武术的人在街头巷尾的打斗中却被小流氓揍的鼻青脸肿。这到底是什么原因？可能有人反思过，但未必找到真正的原因。实际上生活中的自卫术是有许多技巧的，它和训练场上的练习有着质的差异，如果你忽视这种距离的存在，可能会败的很惨。不要看不起那些小流氓三脚猫功夫，轻视你的敌人是造成格斗失败的一个重要原因。明智的选择是在没有战斗之前就研究他。充分的准备会使格斗变得更简单。
翻开各类暴力侵犯的案例，无非是伤害、杀人、劫财、强暴这几类，作案手段无非是杀、抢、骗、拐、打这几种，侵害的对象可能是老人、小孩，也可能是妇女、青年。如果想说清楚，最好分类说明。
一般对年轻妇女的侵害多是强暴、劫财或情杀。作案时间多是在妇女单身一人时，且在夜间。这时女孩子一个人独行，三、五分钟内不见其他人，摧花恶魔便在此时下手。如果女孩子在侵害时大喊大叫，可能就由强暴转为杀人，当然歹徒也可能因害怕而逃跑。如果前后无人地方偏僻，女孩子该怎么自卫呢？是不是经过散打类功夫训练一段时间（一年或二年吧）就可以对付歹徒了呢？90%不可行。女性和男性体格差异很大，二者无论在力量、速度、灵敏还是心理等素质方面差距是很难通过一年、二年训练能弥补的。所谓的一招制敌是极难实现的。当然具体情况具体对待，应看歹徒的凶狠狡猾程度，应看受害人自身素质特点。我认为女孩有一个先天优势，就是歹徒的戒备心不是很强，只要能抓住一个恰当地时机，突然发起进攻，得手的机率是相当大的。最重要的是效果，务必做到一击必杀，首发攻击就让歹徒丧失作案能力才行。否则，歹徒必将更为凶狠地报复。这里我推荐二个攻击部位，第一是裆部，第二是眼睛。对准裆部猛踢一脚或猛打一拳，任他是铁打的汉子也吃不消。只要插准了眼睛，敌人想进一步攻击也是很难的。如果身上带一把小刀，在敌人脸上狂划二刀也不错。这些攻击方法固然很好，但并不是最好。这里存在两个问题，第一如果攻击不得手，那么妙龄少女下面的结局肯定会很惨；第二如果攻击效果达不到，也同样很难预料结局。最好的方法是防患于未然。不要给歹徒下手的机会。晚上走路应多找几个伴，少往偏僻的地方去。如果确实要一个人行动，一定要提高警惕，在歹徒未接近时就大喊大叫，向有光亮或有人的地方狂奔，一边跑一边喊救命。这是一个很好的策略，反击那是下策，不得已而为

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如果老人、小孩遇到歹徒侵害之事咱办？老人小孩因年龄的缘故，想在歹徒攻击时反抗实在是以卵击石。实际上古代就有一个小孩把三个歹徒干掉的事，但一般小孩心理素质是很难达到临危不惧这种境界的。歹徒对老人小孩的侵害主要基于二种可能。第一是作案时被发现，第二是报仇泄愤。实际上只要小孩不离开人群，不随意和陌生人外出，一般地讲，歹徒就很难下手。如果作案场所是家居住所，歹徒入室偷盗时被发现了，他为了逃命，可能会伤害老人小孩。这时，如果歹徒实力比家人弱，尽可高呼“抓歹徒”，歹徒因一时紧张可能会溜之大吉，我方即无任何伤害。如果门还没开，歹徒被逼得走投无路，这时我方最危险（兵法说穷寇莫追是有道理的）。歹徒会拼死一搏，先杀人再走路。如果家中只有一人，老人或小孩，只要是陌生人敲门绝不开门。如果歹徒已入室，而又没发现你的存在，你可以做两件事：第一装睡（如果你是睡觉的话），第二抓住时机溜出去，喊人抓贼。如果你一定要和歹徒面对面交锋，那实在不是明智之举。一般来说，入室之贼，多是惯盗，异常狡猾狠辣。如果家人没有和外面的社会没有太多恩怨，入室作案一般就是盗窃。如果自感有人将上门找事，我想家中最好先装上防盗门，再准备一些武器，还可以考虑报警等防范措施。
下面我们将重点讨论年轻人遇到侵害时处理技巧？
第一是避免正面冲突，也就是说在侵害发生之前就把可能的问题解决了！这是自卫术的最高境界。哪怕你是很厉害的格斗好手，也应该遵循这个原则。因为你不能确定对手水平的高低，也不能确定对手是多少人。未知因素很多，避免拿生命做赌注。也不要轻易尝试和不了解的敌人作战。怎样避免正面冲突呢？也就是说在歹徒犯罪意识已产生，犯罪行为还未发生时就把问题解决了。这就要求“受害者”有足够的警惕性，有相当地反应力和判断力。一旦发现问题不对，就立即脱离当前环境，或者呼救，或者向他人求救（接受别人的帮助并不是耻辱而是一种聪明的选择），或者以最快的速度跑开。
如果侵害已经发生，那该咱办？
这就是第二点：抓住时机溜之大吉。如果是抢财，你就可以使用丢车保帅的策略。歹徒只要目的达到了，一般都不会进一步侵害，因为他也是人虽然说是坏人。抓住时机需要良好的心理素质和一定的伪装技巧。别看写的那么容易，不经过一定的训练，是不太容易做到的！假装害怕，假装很听话的样子，一旦歹徒放松警惕立马溜也！一般来讲很少有歹徒去追杀受害者的。邪恶终归是邪恶。以上我讲了一个“跑”字诀。关键是抓住时机，找准方向，如果跑到死胡同里去岂不自找苦吃，如果跑到歹徒的埋伏圈里去更是倒霉。
最后一种情况是面对面的较量。歹徒把你逼到已无后路可退之时，那就拼命一搏吧！当你把生命置之度外的时候死神也会忘而却步。这要求受害者多多少少要有一定的格斗功夫。如果是经过一定的系统训练情况就更好了，否则还是不试为妙。首先我们要说的不是：“来吧，老子和你拼了”，而是说：“大哥对不起，就这点钱你拿去花吧！”也就是说要让歹徒放松警惕，然后是拚命一击。一出手就致命--要往死里打，因为他不死，你就要死。对方如果二人同上，切记，连续攻击一个人不能超过三招，不能和敌人纠缠。你的摔跤、擒拿功夫再好，也不要轻易使用。一旦你被一个人缠住，也就意味着你会被打死（血的经验，万勿轻视），这时要做的是打二、三拳就跑，游击战是最好的战斗形式。大规模的战争中，当敌强我弱时，弱者一般都会选择游击战，这些经过血与刀检验过的经验，不要不信。打斗过程中，绝对禁止在一个地方静止超过3秒钟。如果歹徒有刀，即使你有一定的格斗功夫也不要尝试徒手对刀。大家可以从报纸上看到见义勇为的英雄多是在徒手对刀中离我们而去的。即使是徐洪刚，一个很优秀的军人在徒手对刀中也是未能擒住敌人。我再次强烈要求严禁徒手对刀。虽然那些英雄们的勇气和斗志令我们敬佩，但他们的做法却让我们惋惜！在敌人把刀亮出来的时候，可以用砖头木棒对付，当然一口痰一把沙子也是不错的武器，这些武器至少可以掩护你逃跑！在自卫过程中，我建议尽量使用武器。聪明的人都会用武器对付敌人。

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大喊大叫52fx32

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当然，自卫术不是逃跑术。斗智斗勇只是自卫术的第二步选择，第一步是制敌于未萌之时，当问题还没有到不可收拾的地步时就已解决这才是自卫术最高境界。我们鼓励所有的格斗手都能够运用自己的智慧和歹徒作斗争，而不是蛮打蛮杀。只要是为正义而战，胜利必将与你同在。
练习题： 1．模拟各种可能的暴力侵犯方式，体验暴力侵犯心理。 2．模拟反击各种形式的暴力侵犯，体验侵犯心理。 3．熟悉基本的自卫方式。 达标线： 1．
遇到歹徒时要心静如水，2． 伪装计技巧娴熟。 3． 战略上藐视敌人，4． 战术上重视敌人。（这实在是一种境界，5． 如果你达到了，6． 你会发现自己很超然，7．
不8． 再畏惧什么。） 9． 有勇气去见义勇为。 思考题： 1． 学完本书之后尝试着编创属于自己的格斗术，2． 并检验之。
2．歹徒可能的侵害手段有哪些？尽可能多的列举出来并思考对策。 3． 自卫术的最高境界是什么？   武功的境界
疯狂格斗术是一种武功，而且是一种很厉害的武功。那么它的最高境界是什么？这一路攀登上去，又有什么景色呢？可以想象，武功的最高境界是很美的。但这一路上的崎岖与辛苦只有亲自尝过才能领略武功极至的美来。天下从来都没有免费的午餐。这句话在武术世界里具有同样重要的意义。
做学问（格斗是一门学问，而且是很深奥的学问）有三重境界。王国维曾已三段词予以概括。第一重境界是：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”；第二重境界是：“衣带渐宽终不悔，为伊消的人憔悴”；第三重境界是：“寻他千百度，蓦然回首，那人正在灯火阑珊处”。功夫之王李小龙曾用“一拳一脚”之说表达过练功的境界。

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