血型决定你吃喝

罗川佳树

  美国“自然疗法”专家最近提出了一个新颖的科学说法：按照血型制定食谱，可达到健康和健美的目的，因为人的血型可决定人体如何利用摄入的食物，例如爱斯基摩人和某些印第安部落的人以肉食为主，很少吃瓜果和蔬菜，但他们很少患心血管疾病和癌症，根本原因之一是他们大都是O型血的人。血型无优劣，但血型的确在不同程度上直接或间接地影响人的健康。


　　O型血：可以通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到健康和控制体重的目的，但玉米、谷物、卷心菜、土豆等食物对减轻体重并无功效。O型血的人最好采用集中、一气呵成的减肥法，如采取娱乐减肥活动。

　　A型血：适合以蔬菜为主的饮食，某些植物蛋白质，如大豆蛋白质对他们来说是较佳的健康食品，常食可以减少心血管病和癌症的发病率，同时也有利于健康。A型血的人减肥的最好方法是控制饮食，同时配合适量运动。

　　B型血：对肉类和乳类食品很适应，但如果只吃鸡肉、玉米、番茄、大部分坚果和种子类食物并不利于健康。B型血的人减肥，最好方法是诱导其自觉地减肥。

　　AB型血：既适合动物蛋白，也适合植物蛋白，消化系统敏感，饮食适合少量多次。鱼、豆、绿叶蔬菜、乳制品是其健康食品。
[z]1/8/我是控制饮食的，蛮准[/z]
[z]1/8/哦[/z]不过我吃肉的

老鼠

似乎偶是O型地

乖恋

A型血：适合以蔬菜为主的饮食，某些植物蛋白质，如大豆蛋白质对他们来说是较佳的健康食品，常食可以减少心血管病和癌症的发病率，同时也有利于健康。A型血的人减肥的最好方法是控制饮食，同时配合适量运动。

控制饮食?叫我怎么控制啊?

恩！

我不知道什么血型 [s:155]

tokismile

你不能自制了？？

小妖

少吃肉

茹懿ぜ娃娃

不知道血型... [s:143]

尐靑靑

太长..

coodeone

哈哈，运气来了挡也挡不住，天上掉下37个金钱砸在你头上！

O型血：可以通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到健康和控制体重的目的，但玉米、谷物、卷心菜、土豆等食物对减轻体重并无功效。O型血的人最好采用集中、一气呵成的减肥法，如采取娱乐减肥活动。 多吃肉

我心翱翔

不相信这个东西

罗川佳树

引用第9楼我心翱翔于2006-06-28 16:27发表的“”:
不相信这个东西

[z]5/5/随你啊[/z]

删除记忆

难道　我是０型？

蓝欣的心澜

[z]0/8/MM的帖子一定要顶![/z]

罗川佳树

引用第12楼蓝欣的心澜于2006-06-28 20:49发表的“”:
[z]0/8/MM的帖子一定要顶![/z]

姐姐，我好爱你哦，为什么我身为一个女性呢，假如是男的，你老公就没机会啦，哈哈哈～～～偷偷的说的，别告诉你老公哦，否则以后他会不带我和你一起玩的，嘿嘿～～

asone

引用第2楼乖恋于2006-06-28 12:08发表的“”:
A型血：适合以蔬菜为主的饮食，某些植物蛋白质，如大豆蛋白质对他们来说是较佳的健康食品，常食可以减少心血管病和癌症的发病率，同时也有利于健康。A型血的人减肥的最好方法是控制饮食，同时配合适量运动。

控制饮食?叫我怎么控制啊?

不吃饭呀
[s:142]  [s:140]

ting

B型血：对肉类和乳类食品很适应，但如果只吃鸡肉、玉米、番茄、大部分坚果和种子类食物并不利于健康。B型血的人减肥，最好方法是诱导其自觉地减肥。

诱导其自觉地减肥？？？？？怎么减

尛暗暗

　O型血：可以通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到健康和控制体重的目的，但玉米、谷物、卷心菜、土豆等食物对减轻体重并无功效。O型血的人最好采用集中、一气呵成的减肥法，如采取娱乐减肥活动。