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原帖由 idiy.com.cn 于 2008-4-6 19:20 发表 憋着一口气学习游泳,等能够憋气游出去,不会下沉的时候,努力抬起头游,但还是不要换气,等熟练了,抬起头,用最快的速度唤起,就成功了。
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