体内湿气重怎么办

B113113 · 发表于 2018-5-4 10:57

本帖最后由 B113113 于 2018-5-4 11:15 编辑

。。。。。。

ywzqyx · 发表于 2018-5-4 11:19

紫紫贝贝发表于 2018-5-4 10:24
薏米去湿是误区，要炒过的薏米才有用

回去试了看看

fangfang131 · 发表于 2018-5-4 13:41

chinablue2002 发表于 2018-5-4 10:37
你说的好像最对路一点谢谢

因为我也这样过，不同的是我舌苔黄厚有内热，你是有白厚有寒气，你可以吃姜茶或菜里放姜，夏季吃姜本来就特别好，祛湿驱寒的，最主要的是不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜！重要的事说三遍。生活规律，少荤多素，少吃甜食，心情开朗，适当锻炼，亚健康很快就会调好的。

chinablue2002 · 发表于 2018-5-4 15:37

fangfang131 发表于 2018-5-4 13:41
因为我也这样过，不同的是我舌苔黄厚有内热，你是有白厚有寒气，你可以吃姜茶或菜里放姜，夏季吃姜本来就 ...

非常感谢我先试试

剪了头发 · 发表于 2018-5-5 07:57

喝黄芪泡茶

maodada · 发表于 2018-5-7 08:33

guxuxun 发表于 2018-5-4 10:23
哪里买的啊，某宝么

恩，支付宝里花呗抽到的那种8积分+18块。不过论坛里大家说的直接薏米炒过也可以，还更优惠点。

guxuxun · 发表于 2018-5-7 10:44

maodada 发表于 2018-5-7 08:33
恩，支付宝里花呗抽到的那种8积分+18块。不过论坛里大家说的直接薏米炒过也可以，还更优惠点。

谢谢

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