腰间盘突出

西渡船长 · 发表于 2015-10-8 21:03

要睡硬板床，长征医院看也不错。

六六比较6 · 发表于 2015-10-9 00:38

爱谁谁！发表于 2015-10-8 14:51
没明白！细聊下吧！谢谢！

就是得这个病特别有经验了，各种尝试，还是松江小针刀好

一闪而过 · 发表于 2015-10-9 20:00

上海西郊骨科医院，不错

ＭＥＥＴ · 发表于 2015-10-9 20:29

一闪而过发表于 2015-10-9 20:00
上海西郊骨科医院，不错

托，民营医院，**，再不懂参照奉pu医院

上海乡凹人 · 发表于 2015-10-9 21:11

看什么啊，很难看好的。别弯腰干重活就行了，我也有这毛病。轻度突出。一干弯腰的重活就发作。躺两天就好了。现在很注意了，打个喷嚏都要扶着腰。

baiyun7613 · 发表于 2015-10-13 08:19

这个病是看不好的，不管哪里看都只是缓解症状，最主要是自己平时注意和锻炼保养。

fxblwwr9120 · 发表于 2015-10-28 15:24

会游泳吗，去游泳，坚持一段时间下来会有好转。

可口橙子 · 发表于 2015-10-28 16:39

平时少坐，坐个把小时起来多走走，还有就是倒退走。。。。