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水很深,不会游泳怎么办?

发表于 2015-8-7 06:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
发表于 2015-8-7 14:28 | 显示全部楼层
学呗
发表于 2015-8-7 15:29 | 显示全部楼层
多深?
发表于 2015-8-7 15:46 | 显示全部楼层
发表于 2015-8-7 15:49 | 显示全部楼层
半小时学习游泳的动作要领和理论知识,半小时在岸上自行模拟游泳动作,2小时在齐胸深的水里游泳,偶尔蹬地辅助。3小时后就可以正常游了。
心理素质是影响学习成败的关键。
发表于 2015-8-7 20:17 | 显示全部楼层
习惯成自然,多游,靠理论知识不行,熟练活。
 楼主| 发表于 2015-8-9 20:18 | 显示全部楼层
理论与实践,克服心理障碍,受教了。
发表于 2015-8-9 22:44 | 显示全部楼层
游泳第一,一定需要专业的教练纠正错误姿势防止错误成为习惯,第二游泳需要在陆地锻炼上肢力量。不然就算会了,你下水也游不快,没意思的。第三一定不去逞能,不去江河湖海水库游泳。淹死的都是会水的。
发表于 2015-8-9 22:47 | 显示全部楼层
把水都喝完  你就不用游了
发表于 2015-8-10 08:11 | 显示全部楼层
一般淹死的都是会水的
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