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水很深,不会游泳怎么办?
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水很深,不会游泳怎么办?
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ruanyinfeng
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威望
发表于 2015-8-7 06:52
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水很深,不会游泳怎么办?
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gfy8899
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发表于 2015-8-7 14:28
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alexander_wang
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发表于 2015-8-7 15:29
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skyyw
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发表于 2015-8-7 15:46
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魔鬼的情诗
魔鬼的情诗
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威望
发表于 2015-8-7 15:49
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半小时学习游泳的动作要领和理论知识,半小时在岸上自行模拟游泳动作,2小时在齐胸深的水里游泳,偶尔蹬地辅助。3小时后就可以正常游了。
心理素质是影响学习成败的关键。
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百利安装维修
百利安装维修
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发表于 2015-8-7 20:17
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习惯成自然,多游,靠理论知识不行,熟练活。
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ruanyinfeng
ruanyinfeng
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威望
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发表于 2015-8-9 20:18
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理论与实践,克服心理障碍,受教了。
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小菜地
小菜地
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发表于 2015-8-9 22:44
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游泳第一,一定需要专业的教练纠正错误姿势防止错误成为习惯,第二游泳需要在陆地锻炼上肢力量。不然就算会了,你下水也游不快,没意思的。第三一定不去逞能,不去江河湖海水库游泳。淹死的都是会水的。
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吞噬太阳
吞噬太阳
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发表于 2015-8-9 22:47
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把水都喝完 你就不用游了
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tangjie
tangjie
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威望
发表于 2015-8-10 08:11
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一般淹死的都是会水的
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