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泓泽美食—浓汤酸菜黑鱼

发表于 2015-1-5 09:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
发表于 2015-1-5 10:04 | 显示全部楼层
黑鱼太多刺了,吃不来
 楼主| 发表于 2015-1-5 12:18 | 显示全部楼层
尝了你就知道了
 楼主| 发表于 2015-1-5 12:39 | 显示全部楼层
我们家的黑鱼选择的是南桥本地的黑鱼,口感及营养价值高于广东黑鱼,
黑鱼的营养价值
1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。
2、适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血。
3、黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。

发表于 2015-1-5 13:18 | 显示全部楼层
看着就诱人!
 楼主| 发表于 2015-1-5 21:51 | 显示全部楼层
那就来尝尝吧
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