90年女胖子找减肥之友~

浮歌 · 发表于 2013-6-6 22:39

本人90年女胖子一枚，家住南桥
在经历各种减肥方法失败后~决心重回跑道~
无奈本屌丝又肥又懒~需要一位好心人一起组团~互相激励~共同减重

要求：妹纸~    就是你身份证性别那栏是：女
      我不是歧视男性同胞~只是我真心认为你们跑步我跟不上
      有正当职业者、学生、在奉贤居住3年以上

地点：南桥体育中心

方式：跑步

时间：下班后或者放假可调节

联系方式：  QQ2275445402
               此乃小号~每天固定会上一小时~也可直接留言~为了排除闲杂人等

六月不减肥~月月徒伤悲~

本来发在交友那块~~回头看看~貌似发错地了

weizhongjia · 发表于 2013-6-6 22:49

游泳消耗的卡路里最大

绿洲 · 发表于 2013-6-7 07:00

  跑步圣经网在奉贤开群了，喜欢跑步的跑友们请加入。我们经常会组织约跑，有短程的塑胶跑道，还有长距离的LSD。我们期待着奉贤跑友的加入，使跑步圣经网上海版块更加壮大。
     奉贤群号：227509820

裤裆拉链 · 发表于 2013-6-7 07:12

绿洲发表于 2013-6-7 07:00
  跑步圣经网在奉贤开群了，喜欢跑步的跑友们请加入。我们经常会组织约跑，有短程的塑胶跑道，还 ...

跑两百米休息下的能加吗？

绿洲 · 发表于 2013-6-7 08:10

裤裆拉链发表于 2013-6-7 07:12
跑两百米休息下的能加吗？

加'只要有跑的行动都加

胖子哥哥 · 发表于 2013-6-7 08:44

殷建良发表于 2013-6-6 23:31
锻炼，然后请私人教练。

guoaidong2005 · 发表于 2013-6-7 08:53

管住嘴
迈开腿
别无他法

老头子 · 发表于 2013-6-7 09:17

weizhongjia 发表于 2013-6-6 22:49
游泳消耗的卡路里最大

好兄弟啊！！！

老头子 · 发表于 2013-6-7 09:17

裤裆拉链发表于 2013-6-7 07:12
跑两百米休息下的能加吗？

擦，我都能跑300米才休息

可口橙子 · 发表于 2013-6-7 09:20

跑步坚持不了
可以试下过午不食

sara7 · 发表于 2013-6-7 09:21

如果真想减肥，我有个减肥的地，不过不在南桥的，但是效果非常好！放心不是推销和广告。

丢了一切 · 发表于 2013-6-7 10:54

人家也胖胖，走路都嫌累，你让偶怎么跑步啊

水磨年糕 · 发表于 2013-6-7 10:55

无图无真相

weizhongjia · 发表于 2013-6-7 18:24

老头子发表于 2013-6-7 09:17
好兄弟啊！！！

还可以啦

[我的原创] 90年女胖子找减肥之友~

点评