天又要热了..有晚上一起跑步减肥的吗?

kisshxh · 发表于 2012-4-19 13:42

天又要热了..有晚上一起跑步减肥.或者骑车的吗???

juliaxia · 发表于 2012-4-19 13:48

地点哪里啊

chenlei0528 · 发表于 2012-4-19 13:49

我每天骑但是也不怎么出汗我擦

kisshxh · 发表于 2012-4-19 13:52

juliaxia 发表于 2012-4-19 13:48
地点哪里啊

体育场吧..

kisshxh · 发表于 2012-4-19 13:52

chenlei0528 发表于 2012-4-19 13:49
我每天骑但是也不怎么出汗我擦

你骑多少路啊?

juliaxia · 发表于 2012-4-19 13:53

不同路我住奉浦

chenlei0528 · 发表于 2012-4-19 13:59

kisshxh 发表于 2012-4-19 13:52
你骑多少路啊?

你觉得要骑多少时间才能出汗透露下

jinyussm · 发表于 2012-4-19 14:00

下班塘外跑回奉城，前天第一次，今天准备再跑。

多多1018 · 发表于 2012-4-19 14:10

准备6月份开始跑步

wrqbest · 发表于 2012-4-19 14:18

kisshxh · 发表于 2012-4-19 14:23

chenlei0528 发表于 2012-4-19 13:59
你觉得要骑多少时间才能出汗透露下

我每天上下班.光明骑到贝港....

kisshxh · 发表于 2012-4-19 14:23

jinyussm 发表于 2012-4-19 14:00
下班塘外跑回奉城，前天第一次，今天准备再跑。

狠的..

@~k~s · 发表于 2012-4-19 14:23

jinyussm 发表于 2012-4-19 14:00
下班塘外跑回奉城，前天第一次，今天准备再跑。

人家是减肥你跑步是图啥

chenlei0528 · 发表于 2012-4-19 14:24

kisshxh 发表于 2012-4-19 14:23
我每天上下班.光明骑到贝港....

我是那种很小的折叠车估计也就半小时一次吧中午来回早上晚上各一次

jinyussm · 发表于 2012-4-19 14:30

@~k~s 发表于 2012-4-19 14:23
人家是减肥你跑步是图啥

减肥，增强免疫力。

jinyussm · 发表于 2012-4-19 14:31

kisshxh 发表于 2012-4-19 14:23
狠的..

没多少路吧，六七公里的样子，我前天大概四五公里的样子，老妈叫我去超市买生活用品，拿了一堆东西，剩下的路程走回家。

kisshxh · 发表于 2012-4-19 14:31

chenlei0528 发表于 2012-4-19 14:24
我是那种很小的折叠车估计也就半小时一次吧中午来回早上晚上各一次

哦...我的还行吧..你比我骑的多啊..有空一起骑骑.呵呵

kisshxh · 发表于 2012-4-19 14:33

jinyussm 发表于 2012-4-19 14:31
没多少路吧，六七公里的样子，我前天大概四五公里的样子，老妈叫我去超市买生活用品，拿了一堆东西，剩下 ...

减肥减肥..一起减肥..夏天了..

老蒋 · 发表于 2012-4-19 14:35

juliaxia 发表于 2012-4-19 13:53
不同路我住奉浦

奉浦跑南桥可以挖

说真话的现代人 · 发表于 2012-4-19 14:38

每晚6点半出发，环城路骑一圈