【公告】[注意]睡觉别太晚器官工作表

冰宇 · 发表于 2006-6-30 20:04

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一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。

七、半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜

昔日魔戒依在 · 发表于 2006-6-30 20:06

这个应该拿去给小恩！看看，她老是凌晨睡觉

恩！ · 发表于 2006-6-30 20:19

以前早看到过的.

昔日魔戒依在 · 发表于 2006-6-30 20:20

[s:143] 早看过你还这么晚睡觉！！！

SLAM · 发表于 2006-6-30 20:35

引用第1楼昔日魔戒依在于2006-06-30 20:06发表的“”:
这个应该拿去给小恩！看看，她老是凌晨睡觉

恩？？很关心么。。。
有什么目的啊。。。。
[s:154]

昔日魔戒依在 · 发表于 2006-6-30 20:41

引用第4楼SLAM于2006-06-30 20:35发表的“”:

恩？？很关心么。。。
有什么目的啊。。。。
[s:154]

[s:152]是不是不关心你，所以忌妒，大不了下次关心关心你

冰宇 · 发表于 2006-6-30 20:42

呵呵。．．朋友间的关心是应该的．．．戒指，小恩．对哇？

昔日魔戒依在 · 发表于 2006-6-30 20:42

[s:154] 还是冰宇说的好

恩！ · 发表于 2006-6-30 20:43

不过每次看都是看一眼...也没看具体内容.....

冰宇 · 发表于 2006-6-30 20:43

[s:158] [s:158] [s:158] [s:158] [s:158]

昔日魔戒依在 · 发表于 2006-6-30 20:45

引用第8楼恩！于2006-06-30 20:43发表的“”:
不过每次看都是看一眼...也没看具体内容.....

以后多注意好了

昔日魔戒依在 · 发表于 2006-6-30 20:45

引用第9楼冰宇于2006-06-30 20:43发表的“”:
[s:158] [s:158] [s:158] [s:158] [s:158]

[s:154] [s:154] [s:154] [s:154] [s:154]

恩！ · 发表于 2006-6-30 20:46

哈哈，运气来了挡也挡不住，天上掉下72个金钱砸在你头上！

引用第10楼昔日魔戒依在于2006-06-30 20:45发表的“”: 以后多注意好了

谢谢.但是不会=.=

冰宇 · 发表于 2006-6-30 20:48

引用第12楼恩！于2006-06-30 20:46发表的“”:
哈哈，运气来了挡也挡不住，天上掉下72个金钱砸在你头上！    
谢谢.但是不会=.=

[s:145] 早点睡对女孩子好！！

恩！ · 发表于 2006-6-30 20:48

睡不着的=.=

SLAM · 发表于 2006-6-30 20:49

引用第6楼冰宇于2006-06-30 20:42发表的“”:
呵呵。．．朋友间的关心是应该的．．．戒指，小恩．对哇？

我靠~这么假。。。。
我原来什么都不知道都被你说明白了~

冰宇 · 发表于 2006-6-30 20:50

引用第15楼SLAM于2006-06-30 20:49发表的“”:

我靠~这么假。。。。
我原来什么都不知道都被你说明白了~

晕来。．．．

昔日魔戒依在 · 发表于 2006-6-30 20:50

引用第15楼SLAM于2006-06-30 20:49发表的“”:

我靠~这么假。。。。
我原来什么都不知道都被你说明白了~

[s:143] 你明白什么了，别自做聪明

昔日魔戒依在 · 发表于 2006-6-30 20:51

引用第16楼冰宇于2006-06-30 20:50发表的“”:

晕来。．．．

那小子就是喜欢自做聪明

昔日魔戒依在 · 发表于 2006-6-30 20:52

引用第14楼恩！于2006-06-30 20:48发表的“”:
睡不着的=.=

那是因为你长期很晚睡，导致生物钟固定了，赶快修改吧

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