【五招防咽炎】

奉贤小屁屁 · 发表于 2012-8-31 22:20

秋后天气时凉时暖，人体抵抗力下降极易引起咽炎，咽喉红肿、充血、发干、疼痛。预防咽炎要做到五点：1.加强锻炼：锻炼能增强机体防御能力 2.注意口腔卫生：早晚可用淡盐水漱口 3.清淡饮食：避免吃辛辣刺激及油炸食品 4.禁烟禁酒 5.平时不要贪凉：吃冷饮太多也不行

eshidaiqing · 发表于 2012-8-31 22:23

完了烟戒不掉

好好 · 发表于 2012-8-31 23:12

每次发炎都是吸二手烟引起的苦不堪言所以在此鄙视那些抽烟的