青春期讲座

冰宇

  社会学家把青春期比喻为人生最灿烂、最美好的黄金时期，然而，心理学家却指出青春期是危机最容易介入、教育最困难的困惑时期。处在青春期的我们生理上正迅速发育并逐步走向成熟，由于生理的成熟和心理的半成熟，使我们面临着诸多的矛盾：独立和依赖的矛盾，性的需求和道德法制的矛盾，青年心理的闭索性和交往的需要的矛盾，求知欲和识别力之间的矛盾，情绪与理智的矛盾，理想“我”和现实“我”的矛盾。中学阶段是人的一生中的青春期，也是人生中的关键时期，这一时期，我们将逐渐形成自己的人生观、世界观和价值观，这将对我们的一生产生深远的影响，所以了解并掌握我们身心发展的特征，有助于我们全面健康地发展。

一、青春期生理特征。青春期是从儿童期向成年期过渡的时期，年龄大约在１０－２０岁之间，处于“第二生长发育期”。严格地说，我们高中生应属于“青春后期”，这一时期，所有的人都将发生生物学和生理学方面的急剧变化：①身体外形变化显著，身高和体重均有明显增加。第二性征发育成熟，男孩女孩在身体外形上有了明显区别。到１８岁时，基本上形成男孩子身体较高、肩部较宽，女孩子身体丰满、髋部较宽的不同体态。②人体内的器官和组织发育成熟，机能发育达到高潮。青春期大脑的发育主要是脑神经纤维变粗、分支及髓鞘化，脑细胞分化机能进入成人水平，第二信号系统的作用显著提高。由于学习、生活的内容越来越多，因此，增进了脑的内部结构和机能的不断分化和迅速发展。心脏再次迅速增长，心肌变厚，心功能显著提高。生殖器官也在这一时期逐渐发育成熟，男女性成熟以后，身体发生迅速变化，促使心理也随之发生许多变化。

二、青春期心理。

１、青春期的智力发展特点。中学生的思维已经由具体的形象思维为主发展为以抽象的逻辑思维为主，表现在思维的组织性、敏捷性、灵活性、深刻性、批判性的发展上。能够有意识地把所学的知识进行分析综合，重新组合使其系统化。在面临问题时，能够克服片面性，较全面地从本质上发现问题的焦点。思维的变化还表现在能够独立、批判地思考，对教师、家长、书本都有自己的认识和看法。喜欢争论和怀疑，敢于发表自己的意见，不迷信、崇尚权威，有创新意识。

２、青春期的社会性发展。这一阶段的主要特征为：自我意识和独立性出现并且不断增强，同龄伙伴间的关系日益密切；承担某些成人的责任；开始考虑一些重要问题并为此作准备（如是否要上大学？选择什么专业等），树立自己的信仰（如考虑是否要入团入党等），坚持和维护自己认为正确的东西，抵制不正确或有可能伤害自己的影响和压力等。这一阶段，对长辈的要求开始从无条件服从转向有条件服从，有时还会出现一些“逆反”情绪，而与同龄伙伴关系却日益密切，希望有了解自己的朋友，也希望自己被朋友喜欢与尊重。

３、青春期的情感变化特点。中学生自我意识强烈，自尊的需求迫切，非常珍重自己的荣誉。因此，当意识到有某种威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐惧；当自尊心受伤害时，就会生气愤怒，对别人的嘲笑、蔑视反应会特别强烈，对于教师的忽视、压制，不公平对待会非常敏感。当然，随着知识、智力、意志力和个性意识倾向性的发展，高中生的自我控制能力要比初中生强得多。

　　如果说，像大家这样十六、七、八岁的男生女生的身体距离成熟已非常接近，那么，我们的心灵距离成熟和丰富则还有相当长的路。著名作家柳青说过一句名言：人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步，特别是当人年轻的时候。所以，正当年轻的我们在关心自己的身体健康成长的同时，更应关注自己的心灵向健全的方向发展。那么，怎样才能走好这关键的几步路，拥有一份无怨无悔的美丽的青春呢？

首先和大家一起来探讨一下青春的形象问题。

同学们，也许我们接到录取通知书时的心情各不相同。但是，当我们从四面八方来到这所陌生的学校，面对那么多陌生的脸孔、陌生的眼睛，我想，希望给新老师、新同学留下一个良好的印象，一定是我们共同的心愿吧！的确，良好的自我形象展现出当代中学生的高尚思想道德境界和文化素养。塑造良好的自我形象对我们的学习、生活，对今天、明天，对自己、他人和社会都非常重要。那么，究竟什么是良好的自我形象呢？我们中学生又怎样才能塑造良好的自我形象呢？

什么是良好的自我形象呢？

从直观上讲，自我形象包括外观形象和精神面貌。你的修饰、着装、举止等构成了你的外观形象，而你的语言、表情、神形、体态所体现的风度、气韵、修养、情感等则展示出你的精神面貌。精神面貌是更高更重要的层次。外观形象和精神面貌的完美统一就成就了良好的自我形象。

那么，作为中学生，我们怎样才能塑造良好的自我形象呢？

遵守《规范》，养成良好的行为习惯。

我们说“国有国法，家有家规”，学校自然也有校纪。每个群体都有自己的规矩，任何一个集体成员，都应自觉遵守群体纪律和规范。俗话说得好：没有规矩，何成方圆？就像我们玩游戏，不同的游戏有不同的规则，如果你遵守规则，那么，就能步步深入，成为冲关高手，如果你一旦违反游戏规则，那么，等待你的只能是游戏的终结。同样，对于我们来说，《中学生日常行为规范》是中学生群体的规范，是国家对中学生日常行为的基本要求。每个中学生应自觉遵守《规范》，养成良好的行为习惯，促进身心健康发展。印度有个古谚：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。从中我们可以看出，良好的行为习惯的养成，对我们一生的命运将产生深远的影响甚至是决定性的作用。我们常常听说，同样做一件事情，比如老师布置一份作业，有人完成得丢三落四、马马虎虎，有人却认认真真、有条不紊的。同样是和人相处，有的就显得和别人格格不入，关系极不和谐，有的就能相处融洽，广交朋友……这些不同的表现、不同的性格特征的形成实际上就是我们长期的行为习惯的积淀。良好的行为习惯的养成是长期教育、培养、训练的结果，而中小学时期是一个人养成良好行为习惯的最佳时期，当然，这一阶段如果不好好把握，那么我们人生的列车就很容易驶出正轨，走上歧途。所以，我们每个人都应该从现在做起，从点滴做起，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，严格要求，严格训练，在学习、生活以及各项活动中培养起自己良好的行为习惯。我们中的某些人也许由于一时糊涂，做过一些这样那样的违反《中学生日常行为规范》的事情，担心因此而破坏自己曾经在老师和同学心目中的良好形象。我想，对此，同学们不必过分担心，我相信，老师和同学一定会用发展的眼光来看你的，只要你真正认识到自身的不足，做到知行统一，循序渐进，持之以恒，以实际行动重塑一个全新的自我，老师和同学一定会为你喝彩的！

严格要求，加强自我修养。

严格要求自己，包括思想品德修养、文化知识的学习，要从各个方面严格要求自己，自觉做到：关心集体利益、善于了解人、关心人、同情人、体贴人；自尊、自重、自爱；宽以待人，能谅解别人；善于肯定、赞扬、鼓励他人；谦虚谨慎、不娇、不骄、不急不燥；待人热情大方、彬彬有礼，主动与人交往；有丰富的知识经验，活泼、开朗，富有幽默感等等。

　　要能够大胆适度地表现自己，以便让老师、同学以及其他人了解你的特长、思想、才干等个性特征。要遇事主动争着做，在需要时勇于站出来为集体服务。也许大家并没有意识到：当你在运动会上，挺身而出跑3000米的时侯，当你在艺术节的舞台上一展歌喉的时候，当你在课堂上侃侃而谈的时候，当你面对别人无心的过错宽容地微笑的时候，当你任劳任怨地为班级打扫卫生的时候，当你在楼梯上偶遇师长道声好的时候，……你已在老师和同学的心目中留下了一个美好的形象。在上《收获赞美心》这一课的时候，好多同学都说“我原来有这么多的优点啊！”，“原来你把我想得那么好啊！”，我们说群众的眼睛是雪亮的，其实，你的所作所为，哪怕是在你看来微不足道的一点一滴都在有意无意地塑造着你在同学和老师心目中的美好形象。当然，我们在表现自己的时候切忌哗众取宠，过分表现。咱们中国有句古话“过犹不及”，如果不分场合不分时间没有分寸，一味地为表现自己而滔滔不绝，处处要占人上风，甚至强词夺理，这样，势必会引起他人的反感，损坏自己的形象。因而，有时也应该甘当无名英雄，不图名利、不慕虚荣，以赢得大家的敬佩。

言谈举止，文雅自然，塑造自己的风度美。

   风度美是在长期的社会实践中形成的良好个性品质的自然流露。风度反映了一个人的思想、品质、情操和修养。现代中学生如何创造并保持自己的风度美呢？这要从构成风度美的两个基本要素：即言谈和举止入手。举止是心灵的轨迹，言谈是心灵的窗口。

举止，包括坐、行、卧等姿势。它的美，贵在自然、得体，一举手、一投足应做到大方、开朗、含蓄，不可扭捏作态或放荡不羁。培根曾经这样评价过举止美：“在美方面，相貌的美高于色泽的美，而秀雅合适的动作美，又高于相貌之美。”有诗云“腹有诗书气自华”，这种秀雅合适的动作美是在日常生活中逐步培养的结果。具体来说，当代女中学生的举止美可以概括出以下几点：

１．亭亭玉立的站姿。站立时，身体自然直立，挺胸收腹，腰要挺直，头抬起，两肩平衡，重心落于两脚掌上，站立时，要特别注意的是让一切变化落在腰部，上半身要始终保持挺直，特别是在公共场合中尤其应当如此。最普通的站姿是把双手放在前面，左手握住右手手指，双脚略微分开。如果穿裙子，可将身体略侧向一边，这样会使你正面的样子看起来苗条一些，也显得稍高一些，如果双脚再摆成45度的T字型，则姿势会显得更优美。

风度翩翩的走姿。行走时，身体重心稍微前倾，挺胸收腹。脚尖要向正前方，脚跟先着地，最后脚趾着地。脚的方向切不可向里拐或向外撇，成鸭子样走路，这样就很难看了；另外，走路时脚步不宜过大，那样显得太鲁莽；也不宜过小而显得娇柔做作。正确的脚距应该是自己的脚长加10厘米左右。

温文而雅的坐姿。入座轻缓，坐姿正直，不耷拉肩膀、含胸驼背，不双腿叉开，手脚不宜乱动，更不能半躺在沙发上。这样才显得娴静、文雅。

而现代男中学生则要做到：站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。站，要如同傲立挺拔的苍松，刚毅英武；坐，要如同稳重不动的大钟，端庄、持重；行，要如同吹拂的和风，洒脱飘逸；卧，要如同弧形的大弓，松弛自如，深沉稳健。

然而，在我们的平时生活中，经常可以看到不够文雅的行为举止，或许“习惯成自然”，我们根本没有意识到这是一种不文雅的行为。比如，我们经常可以看到下课十分钟，同学们闲聊嬉笑时，翘起二郎腿，或者把脚搁在椅子上，甚至课桌上；上课回答老师的问题，站起来整个人成一个“S”形，一只脚还不停地抖动；也有同学趁老师不注意时，拉拉前面同学的头发，扯扯她的衣服，很不雅观；大热天里，经常有男生把散发着浓郁的男性气息的脚丫子伸出球鞋乘凉，造成空气污染；现在，或许就有同学伏在课桌上，耷拉脑袋，含胸驼背，手脚不停，这些非常细小的事情，很容易被我们忽视，但是正是这些看起来微不足道的小节恰恰体现了你的风度、气质和涵养。

接下来，谈谈怎样从言谈方面塑造自己良好的自我形象。

作为女生，谈吐应当文雅、朴实。俗话说，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。谈吐要有涵养，做到语音、语调、用词、情绪及神态的恰如其分，而不能口若悬河，滔滔不绝，或者别人说话时“半路杀出个程咬金”，抢人话题；或边谈边抠鼻子、掏耳垢、打哈欠、撸裤腿等等。这些都显出对别人的不尊重，同时也损坏了你的形象，令人感到厌恶。

作为男生，最忌讳“出口成脏”，满口污言秽语，开口闭口“他妈的”，据说，这被某些同学认为很爽，很有男子汉气派。可你是否想过，正当你感到很爽很尽兴的时候，正当你陶醉在你所谓的“男子汉气派”中时，你的形象在女生中已一落千丈。也许你是一个长得很帅或者很酷的男生，也许你在运动场上曾赢得无数的喝彩，也许你的成绩优异，令人羡慕，然而，一句“他妈的”也许就粉碎了你良好的形象。真正有风度的男子应当谈吐幽默、文雅。豪放者，语气激扬而不粗俗；潇洒者，言谈高雅而不随便；谦逊者，含蓄蕴籍而不猥琐；博学者，旁征博引而不芜杂；宽厚之人，词多褒奖而不尖酸。相反，刻薄之人，词多贬抑，吹毛求疵；贪图虚名之人，喜好浮夸，邀功领赏；好嫉善妒者，常指桑骂槐，话里带刺。总之，我们应当做到言之有据，言之有礼，言之有物，言之有味。这里有一个故事：一个大学毕业生到一家合资企业应聘面试。一进门，他就旁若无人地大声说笑，未经主人招呼，又一屁股坐在沙发上，翘起二郎腿，悬起的那只脚还不停地抖动；主人和他交谈时，他的手指不是相互碰撞，就是在桌边敲击。尽管他的专业和外语水平都不错，但最终没有被录用。他对此迷惑不解，经打听才知道，原来人家觉得他举止浮躁浅薄，认为他是个不踏实、不可靠的人。后来，他吸取教训，到另一个单位面试时，言谈举止恰当得体，文雅大方，结果被录用了。同样的业务水平，不同的面试结果，充分说明了言谈举止的重要性。我们中学生要塑造良好的自我形象，必须从日常生活的一言一行做起。

注重仪表，朴素自然。

中学时代正值豆蔻年华，随着社会的进步，生活水平的提高，人的个性也得到了充分的张扬，为了展示青春活力，给人以美的形象，我们中学生越来越注意穿着打扮。衣着之美，其实很大程度上在于相称。一个老太太穿上少女装，总难使人产生美感；一个男士穿上女人的衣裤，只能令人作呕。所谓美，就要在与身份、性别、年龄相称的基础上，善于突出自己的优点，克服自己的缺点。

一次，萧红去看望鲁迅先生。她问鲁迅先生：“周先生，我的衣服漂亮不漂亮？”鲁迅先生打量了一下说：“不大漂亮。”过了一会儿又说：“你的裙子配的不对，并不是红上衣不好看，各种颜色都好看，红上衣要配红裙子，不然就是黑裙子，咖啡色就不行了，这两种颜色放在一起很混浊，你的这条裙子是咖啡色的，还带格子，所以把红衣裳也弄得不好看了。”鲁迅先生还饶有兴趣地讲了以下一段话：“人瘦不要穿黑衣裳，人胖不要穿白衣裳；脚长的女人一定要穿黑鞋子，脚短就一定要穿白鞋子；方格子的衣裳胖人不能穿，但比横格子的还好；横格子的，胖子穿上，就把胖子更往两边裂着，更横宽了，胖子要穿竖条子的，竖的把人显得长，横的把人显得宽……”鲁迅先生和萧红的这一段对话，应该说对我们是有启示的。社会在发展，时代在进步，我们不认为文革期间清一色的“造反派”装、“贫雇农”装，黑灰蓝的色调是美，但作为中学生，我们在表现自己的同时，也应该注意穿戴整洁、自然、得体、不拘束，不宜穿高档名牌服装和奇装异服。头发是构成一个人仪容的重要部分，中学生的头发要干净、整齐，不烫发、染发，显示青春的朝气。一个中学生的仪容仪表美是与高尚的审美格调紧密相连的。世上万物，包括衣着打扮，都可分为上品、中品、下品。一般说来，人的审美格调与欣赏品第成正比，格调高的人以上品为美，格调低的人以下品为乐。有些人盲目地从影视、画报中去猎奇，疯狂地追星仿效，其结果往往只能是把腐朽当“时髦”，视颓废为“新奇”。这样只能为世人所不齿。美国《探询者》杂志曾进行过一项试验：聘请一位年轻的女演员莎莉扮演5种不同身份的女人，站在佛罗里达州1号公路的一辆抛了锚的小汽车旁边，手举“停车”牌向过路的汽车司机求助。

第一次，莎莉打扮成一个衣着入时的高级行政人员。她手举停车牌，一分半钟以后有人停下来愿意帮助。这时，已有62辆汽车开过去了。

第二次，莎莉打扮成一个孕妇，结果有一百多辆车从她身边驶过去后，才有一辆朝反方向开的车调转方向，前来帮忙。这次等候时间为两分半钟。

第三次，莎莉化装成一位老年妇女。这次她不得不等了5分钟，驶过了二百多辆车以后，才有两个人停下车愿意帮助。

第四次，她穿上褪了色的裙子和大花衬衫，头戴金色假发，活象一名女嬉皮士。结果她等了足足15分钟，眼睁睁地看着350辆车驶过，但谁也没有停下来帮助她。

第五次，莎莉穿上紧身迷你裙，打扮成时髦漂亮的女郎。这次她很顺利，只用了30秒就有一辆车“吱”地一声刹住，停在了她的旁边。

从这个实验中我们固然可以看出许多人只重外表不重人，但如果说人们只对年轻女性感兴趣，那么等车时间最长的不是老年妇女也不是孕妇，而是女嬉皮士。这种另类的装扮也许有些人认为很酷很时髦，很有个性，但事实上不能被别人接受，人们甚至对此嗤之以鼻。托尔斯泰在《安娜卡列尼娜》一书中有这样一段描写：有一天，安娜和吉蒂一同步入宴会厅，吉蒂想盖住安娜，因此，在服装的款式和色彩上，哪怕是一个褶都作了认真的研究。她以为所有的人都会观赏她的仪容，没想到却无人理会，她只好坐冷板凳。而安娜一出现就引起了众人注目，她那天没有作任何修饰，照常穿着她平时最喜欢的一身黑天鹅绒衣服，可是举座为之倾倒。可见朴素大方也是一种美。唐朝大诗人李白就有这样的诗：“清水出芙蓉，天然去雕饰。”美与不美并不在于浑身上下打扮成“花大姐”，而在于顺乎自然。套用一句蔡燕萍博士的话：“自然就是美。”其实注重仪容仪表不仅是自我形象的塑造，也是对他人与社会的尊重。周恩来总理生前十分注重仪容仪表，他一生都是面净、发整、衣挺、头正、肩平、身直，不傲、不暴、不怠，那种落落大方的举止、机敏睿智的谈吐、庄重亲切的风度，真可谓高山仰止、景行行止，是国人的楷模，大家的风范。有同学也许会嘀咕：老师嘛，可以描眉画唇，我们嘛这个不许那样不行。其实，老师也有师德规范约束着我们的言行举止。我想同学们肯定不希望看到自己的老师邋里邋遢、蓬头垢面地进教室吧！也许你们不知道，我们多么羡慕你们充满青春活力的肌肤和容貌！不用修饰，无需化妆，美却无处不在！记得去年的艺术节，学生会团委举办了一个中学生形象设计大赛，当亭亭玉立的少女洋溢着青春的笑脸，迈着轻盈的台步翩然而至的时候，当俊朗挺拔的男生踏着沉稳矫健的步伐，在舞台上尽情挥洒豪迈自信的气概的时候，同学们都报以真诚而热烈的掌声。可见。男孩的阳刚之气，女孩的阴柔之美是我们心中共同的追求。

“一语天然万古新，豪华落尽见真淳”。总之，一个人良好的风度是以他的道德情操、文化素养为基础的，是自我修养的结果，它不靠打扮装饰，而是一种自然的流露。我们必须克服千篇一律的矫揉造作，而要挖掘自我，改造自我，在真实的自我中寻求风度，追求完美。

同学们，也许我们没有天生的丽质，没有华美的服饰，但是，只要我们能自觉遵守《中学生日常行为规范》，按照美的规律，养成良好的行为习惯，严格要求自己，加强自我修养，在一举手一投足中循序渐进地训练自己，一定会塑造出一个健康向上的新世纪中学生的形象！

“把美的形象与美的德行结合起来吧，只有这样，美才会放射出真正的光辉。”这是培根的一句名言，送给大家，希望同学们都能以此自勉，让青春绽放出异彩！

　　要想让我们的青春了无遗憾，让我们的高中生活成为生命中最具华彩的篇章，我们必须正确处理好交友问题。

1）．处理好同性之间交友问题。“近朱者赤，近墨者黑”的道理大家都懂，但若真正要在生活中以此来约束自己就不是想象中的那么简单了。我们学生社会阅历浅，经验不足，若与社会上一些不正派的人交朋友，很容易走上歧途，无法自拔。据有关调查，青少年犯罪分子，在结交的朋友中，有87.7%是曾被拘留、劳教或判过刑的的人；有76.1%的人承认第一次犯罪是由于朋友拉拢而发生的。我们的学生特别是男生要加倍警惕了：如果你的朋友是社会闲散青年的话，当他与你称兄道弟哥们义气的时候，当他今天给你一支烟，明天请你吃顿饭，或者给你其他的小恩小惠的时候，你有没有想过：这钱到底是从哪里来的？他这么做的目的是什么？我如果接受的话，又会有什么样的后果呢？保不定哪一天他没钱了，可能就会伸手向你要。俗话说：“吃人家的嘴软，拿人家的手短。”如果你没钱去和他“礼尚往来”，而又摆脱不了他的纠缠的时候，便顺理成章地迈出了走向罪恶的第一步。有的同学可能会说这有什么，我的免疫力很强，交几个社会青年没问题，不会有事的！但是，要知道“常在水边走，难免不湿鞋”，一失足成千古恨，这样的例子举不胜举。“良禽择木而栖，良将择主而事”，我们学生则必须慎重择友，择善而交。

2）．善待异性之间的交往。与异性交往作为一种心理需要是随着人的性成熟和性心理的发展而产生的，心理学家指出，对异性的高尚的向往，正是自己培养出高尚品格的原动力。青春少年，情感世界日益丰富，在人际交往中，逐渐开始对异性产生好感，乐于与异性同学接触。这种变化常常表现为开始注意自己在异性同学面前的形象和言谈举止，为了女同学的微笑，男同学会偶尔忘情一下；而当意识到有男同学在身边，女同学则会一反平日的嘻嘻哈哈，而变得文静和温柔起来。（某校野餐）心理学研究指出，青春期男女之间自然的社会交往和友谊，有利于青少年个性的全面发展，如果只在同性之间交往，人的气、性格、情感等方面往往是狭隘的，而如果增加异性交往常可使青少年的性格豁达开朗，情感体验也比较全面，自制力也较强，从而使个性发展更丰富。异性之间的正常交往还有助于培养健康的性心理，消除对异性的好奇和神秘感，甚至是热烈而单纯的向往，并将之转化为日常生活中的相互关心和帮助，从而建立健康向上的异性友谊。虽然异性间正常的交往给我们的学习和生活带来了更多的美好和温馨，但与此同时，也给许多同学带来了烦恼和不安。他们渴望异性的友谊，却往往分不清友情和爱情的关系，对自己的感情一时把握不住，就会交往过密，这就是我们通常讲的“早恋”。许多老师和家长都视其为洪水猛兽，而在我们学生中早恋则大有市场，据说还发展成一种“时尚”，居然还有人因为没有人追而觉得很自卑，于是自己给自己写情书。刚刚进入青春期的少女少男，由于性意识的萌发，会对异性有一种梦幻般的憧憬和向往。这也是生理、心里变化的自然现象，谁能禁止这种奇妙的感情突然出现呢？普希金上中学时才14岁，就写下了自己的第一次自白：“一颗火热的心被征服了，我承认，我也坠入情网！”；歌德13岁就开始了恋爱；卢梭15岁便热恋上了。但是强调中学生异性之间情感发展的可理解性，绝不意味着鼓励大家进行超越友谊的交往。因为从心理学的层面上来看,中学生谈恋爱确实有颇多的麻烦和不利因素。一般的负面因素如下：

1．）影响学习。我们说人生各阶段都有最重要的事要做。幼年时主要是长身体，学生时期主要是学习，如果错过了做某一件事的黄金时期，即使亡羊补牢，也会事倍功半。狼孩卡玛拉被发现时7岁，智力水平才相当于6个月的婴儿，尽管辛克莱牧师对她进行了10年的耐心教育，但她的智力发展极为缓慢，17岁死时，才相当于3、4岁的儿童的智力水平。就是因为她在智力发展的关键期正在“与狼共舞”。我们也一样，学业繁忙，但学业很重要，如果在学习的黄金时期沉迷爱河的话，就会使自己在未来的成人世界中失去竞争的资本。我们学校以前就有一位同学，曾经是市“三好”学生，就是因为把学习的黄金时期当作恋爱的黄金时期，陷入爱河，不能自拔，最后名落孙山，后来两人由于种种原因分道扬镳，这位同学也因此而失去了许多机会，后悔不已。

2．）影响身心健康。由于我们的社会阅历少，价值观尚未定型，使得中学生谈恋爱往往是不成功的，甚至是痛苦的，（《独生子女宣言》中的那个女孩，）轻易地付出，只会给自己带来巨大的伤害和无尽的悔恨。《诗经》中的《关雎》大家都很熟悉，“关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。……求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。”这首诗可以说是我们中的有些同学的心情的真实写照，甚至是有过之而无不及。再说，中学生的心理承受力毕竟还比较弱，一旦感情受挫，往往会情绪波动，吃饭不下，睡觉不香，神思恍惚，萎靡不振，有的同学甚至染上了吸烟、酗酒等种种恶习，严重影响了身心健康。德国著名的作家歌德13岁时就恋爱，结果一次次受打击，差点儿自杀；卢梭中学时失恋了，痛苦得濒临精神崩溃，最后只留下充满悔恨情痛意绝的诗文。再次，谈恋爱是件浪漫的事，而浪漫是需要金钱作基础的，如果我们为了浪漫而走上歧途，并为此付出青春和自由的代价，那么，这代价是不是太沉重了？

   3．）影响正常的人际交往。中学时期不仅是学习的黄金时期，也是人际交往的黄金时期，一旦你局限于狭小的两人世界，势必会影响到你和其他同学的正常交往，而其他同学也会在日常生活中有意无意地疏远和回避你们。当你白发苍苍，回首往事的时候，发现本该是绚烂多姿的高中生活因为你的狭隘而变得如此苍白，这将会是怎样无法弥补的遗憾啊！

   如果有一天，我们发现自己一不小心，坠入爱河，我们该怎么办？

   1．用理智控制情感。既然认识到早恋是颗苦果，自己又没有能力很好地处理，就该忍痛割“爱”，把它固定在真诚友谊的层面上。如果做到了这一点，相信前面的路会更宽，选择的余地也会更多。这也是对自己负责，对对方负责和对爱的负责。（人）

   2．隔离法。就是要控制自己不再单独和对方约会，也要中断电话或书信的联系。除了参加同学的集体活动外，要尽量杜绝两个人单独接触的机会，这样，就能冲淡双方业已“浓缩”起来的恋爱关系。（木块燃烧）

   3．冷冻法。恋爱的感情是强烈的，要淡化这种感情需要一个过程。就是把自己的感情封闭起来，在任何时候都不要向对方吐露自己的情感，慢慢地这种感情就会淡化甚至消失了。朦胧的爱情是美妙的，诗人把它比作枝头初绽的蓓蕾和深山幽谷的清泉。那么，为什么不能等到蓓蕾怒放时，让花朵开得更娇艳、更美丽？幽谷的清泉，它清冽、甘甜，何不将它汇成一条小溪，时候成熟了，一路潺潺欢歌，伴你流向远方？（对100个成功人士的采访）

   4．注意转移。要创造各种条件，自觉参加学校开展的各种有益的集体活动，主动开辟一个宽松和谐的男女同学集体交流的环境。在活动中和其他异性同学进行广泛的情感交流，把自己从对特定对象的情感中解放出来。但也不能今天和张三分手了，明天又和李四好上了，感情泛滥，最终只会落下个不可收拾的后果。

5．情感升华。就是把对对方的强烈情感升华为一种学习的动力，努力学习，在为理想而奋斗的过程中充实自己，完善自己，实现自己的人生价值，等到那时，你才会懂得什么是真正的爱，才会收获一份真正属于你的爱。

我国伟大的教育家陶行知先生曾这样说过：“每个人，无论男女，到了一定年龄都要谈恋爱，要过家庭生活的。但是，如树上的果子，是熟的好吃，还是生的好吃？人也像果子，要是长得成熟，有了学问，会做工作，又有了养育孩子的能力，就好比果子熟了，那时侯就可以得到真正的幸福了。要是书还没有学习好，工作能力还没有培养好，谈恋爱会有好处吗？” 相信聪明的你听了一定会有所启迪的。