jsjsjs 发表于 2023-3-19 11:37

劲椎病

长时间坐着办公，犯颈椎病，心慌，气短，头晕，是不是很严重，去哪里看比较好

阿木 发表于 2023-3-20 20:25

中医推拿+日常保养，不改变工作和生活方式，这毛病看不好的，只能改善和缓解

读书人 发表于 2023-3-21 00:51

广场舞了解一下

小阿三 发表于 2023-3-21 08:26

长征医院脊柱科了解下

tgy1 发表于 2023-3-21 08:36

坐办公室坐出一身病。建议经常站起来走走，向窗外抬头看看天空。

wx_TF8T8jv1 发表于 2023-3-22 21:52

我去过长征医院颈椎科，眩晕科，一群检查跑了好几次就配了2种药饭病的时候吃，最重要还是生活要注意吃喝还有休息

Step 发表于 2023-3-23 07:56

坐办公室也可以起来伸展下的 买副3公斤的小哑铃做点简单动作自己保养好多点运动比吃药效果好
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