求助，有治疗失眠比较好的地方么，特色疗法之类的

capffangliang · 发表于 2019-11-9 16:36

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吃中药效果也不是很大，2年了。万能的部落有推荐么，重谢

EXPO · 发表于 2019-11-9 16:51

睡前使劲折腾，越累好，一次不行就俩次，有本事一夜七次，保证倒头就睡

乐事薯片 · 发表于 2019-11-9 21:01

多做。。。

fengxianjun · 发表于 2019-11-9 21:42

手机关机

Serry · 发表于 2019-11-10 08:19

asmr

鸣本尊 · 发表于 2019-11-10 10:55

长期失眠痛苦的

nissan · 发表于 2019-11-10 17:21

买个脚底按摩垫，每天站上去20分钟

小太阳nb · 发表于 2019-11-10 17:30

出去跑两圈

Mr葵 · 发表于 2019-11-11 09:34

楼主你不够累，人累了就睡觉了，睡得比死猪还香

[我的原创] 求助，有治疗失眠比较好的地方么，特色疗法之类的