我要减肥

liminglaile · 发表于 2018-9-20 15:21

小牛村村姑发表于 2018-9-20 14:37
130斤的女人，丑成什么样了呀，笑死了，还天天在论坛发这发那，看来现实生活中，老公根本不会看她一眼了， ...

楼主是个美女你真是胡说哈哈嘴欠啊你

EXPO · 发表于 2018-9-20 15:27

cf88cf88 发表于 2018-9-20 09:36
减肥是女人一生的事业，嗯嗯，吃饱了才有力气减肥，先来两个冰激凌压压惊

说的太对了，不吃饱怎么有力气减肥呢！

EXPO · 发表于 2018-9-20 15:29

tianko1002 发表于 2018-9-20 10:28
过午不食，15斤一个月的事情，不过不控制饮食的话，差不多1年就回来了，我3个月30斤，2年全回来了真要减 ...

我辛辛苦苦减2个月的肥膘，一个礼拜就被我吃回来了，所以已经放弃治疗了

EXPO · 发表于 2018-9-20 15:30

紫紫贝贝发表于 2018-9-20 14:57
我丑与不丑关你屁事，哪怕我300斤，我老公好不好也关你屁事，自从你网上无端喷我，我回应你要撕请私信， ...

生气就上当了

淡淡的云 · 发表于 2018-9-20 15:55

小牛村村姑发表于 2018-9-20 14:37
130斤的女人，丑成什么样了呀，笑死了，还天天在论坛发这发那，看来现实生活中，老公根本不会看她一眼了， ...

喷子一个，据说你老婆烤番薯一个。()っ

淡淡的云 · 发表于 2018-9-20 15:56

淡淡的云发表于 2018-9-20 15:55
喷子一个，据说你老婆烤番薯一个。()っ

烂番薯，还不指130斤。。

youfeng445 · 发表于 2018-9-20 16:21

qmy159 发表于 2018-9-20 09:36
跑步瘦全身，跑起来

想靠跑步瘦下来很难,要持续增加跑步的时间才有效,如果一直保持不变,体重还是下不去

wilster · 发表于 2018-9-20 17:49

紫紫贝贝发表于 2018-9-20 08:57
没有，现在64.2

前期连续5天喝水，后面开始轻食餐加适量运动。。

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