运河北路招呼站对面的学校

Alex333 · 发表于 2017-9-6 11:07

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晚上去户外健健身也要办健身卡了啊，说是要去当地居委会办呀。另外说来惭愧练了半年，人体旗帜还是做不了啊。

情探 · 发表于 2017-9-6 11:07

汇贤中学

Alex333 · 发表于 2017-9-6 11:11

情探发表于 2017-9-6 11:07
汇贤中学

你不说我还不知道校名

tianko1002 · 发表于 2017-9-6 12:00

你说的是路北，他说的是路南路南边的不用办卡

枇杷 · 发表于 2017-9-6 13:03

路南路北本来都要办卡的吧只是之前检查的不严

Alex333 · 发表于 2017-9-6 13:05

要卡了人瞬间就少了

紫紫贝贝 · 发表于 2017-9-6 13:53

人体旗帜是什么意思啊

Alex333 · 发表于 2017-9-6 14:03

紫紫贝贝发表于 2017-9-6 13:53
人体旗帜是什么意思啊

人体旗帜指的是一种流行于欧美的运动，人体旗帜英文名为Human Flag，人体旗帜指的是用手抓着垂直于地面的杆，使身体与地面保持平行的高难度动作，由于这个动作需要的器械简单，动作炫酷，又能有效锻炼身体，因此在欧美的社交网站上受到热捧，“人体旗帜”在早先是一个杂技动作，后来被街头健身的爱好者，跑酷爱好者，专业杂技运动员演绎的淋漓尽致，更有高手可以做人体旗帜版的引体，人体旗帜这个动作看起来很难，但是据说只要身体素质较好的人经过一段时间的训练都能够做到。很多人以为这个动作靠腰腹，其实最开始需要的就是上肢和后背力量，主要发力点集中在三角肌与背阔肌，没有这部分力量，这个动作基本完成不了。

紫紫贝贝 · 发表于 2017-9-6 14:07

Alex333 发表于 2017-9-6 14:03
人体旗帜指的是一种流行于欧美的运动，人体旗帜英文名为Human Flag，人体旗帜指的是用手抓着垂直于地面的 ...

这么高大上啊

Alex333 · 发表于 2017-9-6 15:35

紫紫贝贝发表于 2017-9-6 14:07
这么高大上啊

我还差得远

494983941 · 发表于 2017-9-6 19:02

人少不是蛮好的

tianko1002 · 发表于 2017-9-6 20:32

枇杷发表于 2017-9-6 13:03
路南路北本来都要办卡的吧只是之前检查的不严

路南也要卡？没牌子啊小学那边有牌子提示的

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